Tổng quan bệnh Tê chân tay :
Bệnh Tê chân tay (tê bì chân tay )là một loại bệnh lý phổ biến hiện nay nhất là trong các bệnh về thần kinh và mạch máu. Bệnh thường xuất hiện ở nhiều đối tượng với những lứa tuổi đa dạng khác nhau và gây ảnh hưởng đến đời sống, công việc và sinh hoạt của người bệnh. Không những thế, nếu như phát hiện và được điều trị kịp thời thì bệnh có thể tiến triển nặng hơn và gây ra nhiều biến chứng và hậu quả rất nguy hiểm.
Bệnh tê chân tay là bệnh gì ?
Đây là hiện tượng tay chân của người bệnh có cảm giác tê, mỏi, nhức dưới da trong xương khớp gây khó chịu, tê nhức chân tay. Những triệu chứng này có thể ngày càng nặng hơn, lan dần lên phía bàn tay, cổ tay, cẳng tay, cánh tay… và có thể đi đến tình trạng người bệnh bị mất cảm giác.
Tùy theo các nguyên nhân gây bệnh mà bệnh tê chân tay được xem là biểu hiện của các loại bệnh lí từ thông thường cho đến phức tạp, một số trường hợp có thể nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy người bệnh cần tran bị những kiến thức tổng quan bệnh tê chân tay để có cách khắc phục nhanh chóng và có phương pháp điều trị kịp thời. Hạn chế , kịp thời ngăn chặn các biến chứng xấu có thể xảy ra sẽ gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.
Triệu chứng của bệnh tê bì chân tay
- Người bệnh cảm thấy đau mỏi ở cổ vai gáy và lan xuống nửa người kèm theo triệu chứng tê bì một bên
- Bị tê mặt trong cánh tay lan xuống ngón khi nằm để tay chân trong thời gian lâu ở vị trí cố định , râm ran như kiến bò
- Gây mất cảm giác ở tay chân : tình trạng tê kéo dài sẽ khiến tay, chân bị mất cảm giác, thường gặp nhất về đêm.
- Tê buốt lan dọc cánh tay, cẳng chân: tê buốt lan đến hết cánh tay, cổ chân, cẳng chân và gây hạn chế vận động
- Chuột rút ở tay chân: co thắt cơ đột ngột gây đau nhức âm ỉ bắp tay, bắp chân.
- Tê bì chân tay đi kèm rối loạn vận động
- Tê chân tay kèm theo cứng cơ và chuột rút
- Tê bì chân tay kèm các u nang quanh khớp
- Bi Tê chân tay khi ngủ
Nguyên nhân tổng quan bệnh tê chân tay
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tê chân tay, một số nguyên nhân cơ bản như :
- Do thoái hóa cột sống: làm các sụn khớp, đốt sống bị bào mòn, cọ xát với rễ thần kinh gây đau nhức, tê bì vùng cổ lan xuống tay hoặc đau từ thắt lưng xuống chân. Khi về đêm hoặc khi thay đổi thời tiết người bệnh có cảm giác bị tê chân tay
- Thoát vị đĩa đệm: Khi đĩa đệm tràn ra khỏi bao xơ đĩa đệm gây chèn ép lên các dây thần kinh của cột sống gây tê bì cánh tay cùng 2 chân, làm hạn chế việc vận động là nguyên nhân phổ biến gây tê tay chân.
- Thoái hóa khớp: Các khớp tay , chân ,đầu gối,… bị bào mòn, tổn thương do thoái hóa sẽ gây hạn chế vận động và dẫn đến tê bì cánh tay, bàn chân.
- Bị hẹp ống cột sống: là dạng bệnh bẩm sinh, cột sống của ngườ bệnh bị biến dạng, thu nhỏ lại khiến các rễ thần kinh chạy qua bị chèn ép và gây tê tay chân kéo dài về lâu bệnh sẽ gây tắc nghẽn việc lưu thông máu gây khó khắn trong vận động
- Xơ vữa động mạch: gây hẹp lòng mạch làm chèn ép các dây thần kinh chạy qua ,dẫn đến bị tê ở chân và tay
- Do chấn thương: Tai nạn, va chạm, ngã khiến dây thần kinh ngoại biên tổn làm tê bì chân tay, vận động khó khăn
- Mạch máu và thần kinh bị chèn ép khiến máu khó lưu thông: do ngồi, đứng, ngủ sai tư thế, duy trì một tư thế quá lâu, lao động nặng, ngồi máy tính liên tục, chạy xe nhiều giờ…
- Làm việc sai thư thế : Bê vác vật nặng, ngồi, đứng quá lâu ở một tư thế, thường xuyên ngồi dưới máy lạnh cũng sẽ gây tổn thương đến các dây thần kinh dẫn đến việc tê tay chân.
- Tư thế sinh hoạt không phù hợp : Nằm nghiêng người, nằm gối quá cao, thường xuyên dùng giày cao gót,… sẽ khiến tay chân tê bì.
- Ảnh hưởng thời tiết: một số người gặp trời lạnh sẽ bị rối loạn cảm giác, tê bì.
- Bị Stress, mệt mỏi: Căng thẳng, mệt mỏi kích thích các tế bào thần kinh gần bề mặt da tê ngứa và tê bì tay chân.
Cách chữa trị bệnh Tê bì tay chân
Tùy thuộc vào từng những nguyên nhân gây bệnh khác nhau các bác sĩ sẽ áp dụng các phương pháp điều trị cho phù hợp , cần áp dụng một số biện pháp hỗ trợ, phòng ngừa như tăng cường vận động thể dục thể thao, xoa bóp thư giãn tay chân,… Bệnh cần được điều trị sớm và kịp thời để tránh biến chứng xấu.
Người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc tân dược như:
- Thuốc corticosteroid: giúp giảm viêm, giảm tê chân do bệnh đa xơ cứng
- Thuốc Gabapentin và pregabalin: có tác dụng góp phần ngăn chặn và giảm tê chân do đau cơ xơ hóa, đa xơ cứng, bệnh thần kinh tiểu đường.
Hoặc người bệnh có thể áp dụng một số cách chữa tê chân tay ngay tại nhà :
- Hạn chế ngồi nhiều, đứng lâu ở một tư thế.
- Không để chân tay bị lạnh
- Chườm lạnh: Việc chườm lạnh vào chân và bàn chân 15 phút/ngày có thể giảm sưng, giảm tê chân do dây thần kinh bị chèn ép.
- Thường xuyên xoa bóp chân và bàn chân để cải thiện lượng máu lưu thông có thể làm giảm các triệu chứng tê chân.
- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lí : giảm tê chân tay do dây thần kinh bị chèn ép
- Tập thể dục : thường xuyên tập thể có thể thúc đẩy lưu lượng máu và giảm viêm, đau, giảm tê chân.
- Ngủ đủ giấc : cần ngủ đủ giấc để giảm nguye cơ bị tê bì chân tay
- Chế độ ăn uống khoa học : ăn uống đầy đủ những dưỡng chất, bổ sung các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu nhằm tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa viêm nhiễm
Việc trang bị một số kiến thức tổng quan bênh tê chân tay sẽ giúp người bệnhsớm phát hiện nguyên nhân của bệnh tê chân tay và có phác đồ điều trị phù hợp giúp hạn chế biến chứng, nâng cao hiệu quả chữa bệnh .
